Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2011

Ημέρα Ύπνου και Εαρινού Ηλιοστασίου


Εαρινό Ηλιοστάσιο σήμερα και αυτό το ακριβές μοίρασμα της μέρας με την νύχτα συμπίπτει με την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου! Σσσστ!..
Με την ευκαιρία, η επιστήμη έχει διαπιστώσει ότι περισσότεροι από δύο εκατομμύρια Έλληνες ταλαιπωρούνται από διαταραχές ύπνου, ενώ, σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, περίπου ένας στους τρεις ενήλικες ανέφερε ότι αντιμετωπίζει παρόμοια προβλήματα. Το φαινόμενο καταγράφεται πιο συχνά στις γυναίκες, ενώ οι ηλικιωμένοι άνω των 65 χρόνων αναφέρεται ότι πάσχουν από αϋπνία σε ποσοστό που προσεγγίζει το 50%. Ευτυχώς που υπάρχουν και οι ηλικιωμένοι, γιατί θα ήταν τραγικό εάν κοιμώμασταν όλοι!


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου